太祖长拳

太祖长拳

太祖长拳传述由宋太祖赵匡胤所创编,明朝盒竞赛、很有信誉的。

功夫的开展不得不遍及的环境。,即,在宋朝先前,它在装饰里很深受欢迎。,这是军务国术开展的山墙。;宋后,轻武器的逐渐摆设与使中国1971化行进的冲击力,军务国术开端向官方转变。。让的工序也有普通法律。:开头它被工具划分。,像少林棍、武当剑、杨家枪,等。;明末清初,它从国术国术的使成粉末开端。,如Taijiquan、形意拳、螳螂拳、八卦掌等。邢一泉枪对这种趋向的东西探察可以考虑是。。

但太祖长拳在明朝就已知名、很有信誉的。戚继光在他的旧书打中学科思惟:古今拳,他有三打潜在的常泉,六步拳、猴拳、囮拳,每个名字都叫,真实而清楚的。鉴于家各种各样的事业的发烧。、三十六锁、他们坚持了二十四岁、八闪烁、十二短,这也相当的。。即使左洪八,产生断层绵张。,山东李的良久腿,鹰爪王了,千跌张之跌,张博静的好战的,少林寺和青田俱乐部,杨的枪法和棒拳是礼物的名人。;在明朝,另一位著名的国术家程宗有在《沙:杨佳强、太祖长拳、绵张。、孙佳音棒、少林和枪带状物是5美元钞票真实传说。,假定能用。,以其心印,人们别的人都被抛弃了。。”另,嗨!在胶东,代螳螂写在他的十八个姓: 第东西独揽大权者台祖昌泉,大韩民国百里挑一的养育。郑恩的纠缠,文渊的拳头更意外的。。马来群岛最短,Sun Heng and Sheng houquan。黄宇的形体的存在很硬。,牙线牙线。黄金的拳头,她重肌肉发达地终成泡影了。。刘星的拥抱之手,谭芳的突出部漏了。闫青分捡法,林崇健壮的鸳鸯脚。Meng Su的七个一组潜在拳,崔连窝。杨辊棒进入矿,王朗螳螂的仇敌。无论是齐继光的十八本书,新学科的书,或螳螂拳谱均将太祖长拳列在了冠军,太祖长拳的历史所在地明白的。

太祖长拳,相传,宋泰祖和赵匡胤打了宋代这一技术,自食恶果盒大规模的,李太祖门,称为太祖拳。明戚继光《纪效旧书》载:”古今拳家,这首歌有三十二首歌。。”

“太祖长拳”到处低声谈于我国朝北的,一套非常地的拳,完整的揭示诺斯的Symphony)易冲动。”太祖长拳”架式大而开阔,要特别坚持到底手眼的亲密相配和体现。,排练是魄力和魄力的。,斑斓而不失其势头汹涌,功夫界的六大拳术经过。

很多年的排练都终成泡影了。,四、50年头,常常光顾运动会分开了六节日礼物日。,像与假想敌作拳击锻炼、中国1971的拳头、双向拳术等。。

『太祖长拳』架式大而开阔,功夫界的六大拳术经过。

杨壮,茌平县、李井范村所低声谈的太祖长拳/太祖长拳 编纂

“太祖长拳,山东的特别进行。太祖长拳在山东低声谈较比到处。内部的,低声谈于山东柳琴杨壮,茌平县和李井范村的太祖长拳拳理清楚、风骨特刊、规则自成体系,四周的多的。

山东柳琴杨壮,茌平县和李井范村的杨氏同为一家,他的先人杨德红是洪洞大塔状树的外姓者,。在这两个村庄中传习的太祖长拳起点于河南嵩山少林寺的东西热情和尚。清末,和尚回到博平县,山东柳琴(今茌平县。有这么的时机,杨庄和李井范村的学术武术爱好者及红枪会身体部位开端尾随其学术太祖长拳并一向继承了降低。六代人一向持续到礼物。。

该支太祖长拳以十路弹腿、三十二式太祖长拳和盘龙棍认为优先件技术,注意学先学拳、一旦无聊,拳术套路,剑是Teyiyier艺术品的。国事诏书的运转板和猫和虎桩也并世无双的。,有良好的特征影响。

太祖拳,清中期矿泉疗养地传入矿泉疗养地。理智负荷谱,矿泉疗养地转角流离出家人,宋代之歌,就医。和尚大好后, 为宋恭恩,宋平的次子,授太祖拳六年。宋平艺成,和尚叫舜元和尚遗弃,后裔尊敬矿泉疗养地第代王朝的大门。宋平的宋一德一生,正常的与教书的优秀,夜练武,非常地朴素,硬、软、轻、体内四放出气体。一日,数个相对地而言的和男朋友积聚在休息室喝茶和柔荑花序。,吞饵投饵,一口弩箭的粪掉进了一杯的量里。,一德跳,容许复制的的燕子。从此,他的吴仪和燕子歌三的浑号被昵称为STR。,艺术品的也越来越多。。

乾隆四十七年,河南省开封兴dianbang拜访洪希沧的歌,两人相对地艺术品的,邢百松是一位教员。,解决在矿泉疗养地。兴是老实的,智力异于寻常的,勤勉朴素,纯熟的技工,妙悟搏法,开着的收徒传艺。他的子弟王永贵,在矿泉疗养地的第代驻军衙内,用一把大砍刀,在丰盛的的仓。他的师傅郭奎元、王占海在光绪年间在保定新国家的,未遇拮抗肌。于是去洪洞,山西、大同、燕郊吴,著名的雁门关。白玉龙、董占芳这以前是营口镖头,任国东作为西南熔合旅,王桂林、仇三是最近地宏伟大厦国术培养的靶子。。清末民初,太祖拳低声谈更快。张国祥、郭兆魁、太阳抚远天津数不清的学徒;王贵琳肩膀群众教书、邱占奎给了我很多在Cangcheng和运河的学徒,河太祖说:。盛宇龙,第八日代人,83岁1998岁,在金州民族传统国术竞赛中获金奖。张宝山、李少甫、田德林、勇士的刘、白万春、赵明江等。在乡村都很知名。。李德海之徒马希岭曾任矿泉疗养地市武协主席。太祖拳迄今为止已传九代。

太祖长拳,赵匡胤接近末期的,宋朝的独揽大权者,背诵国术我,一套原始的方式。摆布会议锻炼Punch Line悲剧俱乐部。,你可以冲压机卧牛。,在到处不相上下的好战的中发达本身的力,用于近战近战,因它的怪诞,威力令人敬畏的,通常对方不见它。,没什么可处置的。太祖拳之风骨特刊,工夫纯洁,严密的顺序,举措伸展,招式鲜艳,灵活的的长度单位,产生断层过来的事,刚柔相济,兼性厌氧和兼性,踏出一号步,长的短的,爆发力强。

盒:四Jin Taizu Changquan、六路锤、叶状的结构上的两朵遮住的花、三路三、四路八字、五条印刷字体、六燕qingkao路);器具:五刀卧龙王朝、双刀、太祖运动、穿丛林枪、蛇棒、十棒、双火棍(拐子)、两个女性争棍子、桃园棒(赵匡胤、卢镇恩、陶三春的进行)、龙鞭、大气现象捶、年龄大砍刀、竹竿尖枪(枪)、活枪、三扑三盖、冰壶枪)、胡闹收花豹(六人称代名词排练)et cetera。。据称该支太祖长拳以技击术认为优先,多腿,仆仆是罢的首要中名辞。,抢夺特刊工力。

率先,挺直形体的存在。

支持者上体手掌助长,他的手紧握,回左腰…双目并用的右面。,蓄势待发,完成的准备运动会。

一号式

『双 抄 封 天』

右下脚料的擒住并摔倒Piebu,按扣子坐落于。

正面上同时,Palmar的手掌,容许复制的前向对。

下体持续,左腿助长踢钩。

顺势疗效的时间,双掌睑外翻,双palmage安博,两边平。

下体气压,七步不动不动。

次货式

『冲 步 双 掌』

右下体是直的。,遗址冲出去去了。

顺势疗效的时间,先传递放回腰肉。,双掌助长促进。

较低的形体的存在,成弓步站立。

第三型

『回 首 双 刁』

全部形体的存在的右转,依然成弓步站立。

同时,合适的的右,用上手肩膀。

被卡住,以右脚为轴心心心,向左转。

顺势,上手向左转,于是归属。

形体的存在下坐,摆脱摆脱。

支持者顺势,他的手紧握,在左腰肉。

月的第四日型

『魁 星 踢 斗』

上在坚持从前的所在地。

抬起左腿,直腿是孤独的手段。

顺势,左腿助长踢。,

第五型

『进 步 冲 捶』

紧接上式,左腿助长庄严的。

他的两次发球权依然紧握在腰上。

右脚向左,坚持形体的存在挺直。

同时,两次发球权双拳,助长直觉的雷击而出……,

六条

『弓 步 冲 打』

左脚跨到左派的,形体的存在放量地低。

顺势,掌掌掌,找到左圆。

右拳同时回喊腰际蓄劲不动……

被卡住,右腿心情轻松,成弓步站立。

形体的存在上半部,把上手拉重复说,右擒住并摔倒谨慎。

第七型

『拍 案 齐 掌』

回喊右,掌掌掌助长平推而出……

同时,右腿在踢时被踢出。

前踢右腿,不用说踢到上手,收回给整声。

各种的典型的不变性性,坐在轻蔑地降低,拉回的潜力。

右腿往后倒,拖回左脚,成弓步站立。

上体同时,向左走,右的手掌助长压。

第八日型

『燕 子 抄 水』

坚持从前的船头,他一动不动地站着。

右掌,上手伸出右的手掌,直觉的经过手掌的后备。

被卡住,右转弯右转弯,重点移到右脚。

顺势,左后印章面横肘,右拉到左腰肉。

以右脚为轴心心心,左下蹲,摆脱摆脱。

顺势,上手的上手,完全,封住左膝的最前部。

右同时向上和向上。,弯肘的头部。,

第九型

『扭 步 断 肘』

左脚助长走了摆脱。,赚得健康状况如何行进。

顺势,左转正转反向移动。

被卡住,右步亲密的,蟾蜍蹲。

顺势,回喊上手,右直溜溜助长,肘部平直地。

第十型

『双 采 冲 捶』

长度单位就在摆布安博。,陆续上步,一只在任期中的的大虫坐了降低。

右摆布。,我的方式。

被卡住,右腿撑直,成弓步站立。

同时,把上手拉重复说,右擒住并摔倒谨慎。

第十一型

『左 冲 右 踢』

回到右,上手拳直着助长走。

同时,抬起右腿,助长踢。

上体,左拳放量途径右脚。

极窘迫的境地拦阻,暂时就完毕。,

第十二型

『马 式 挑 打』

坚持从前的踢腿姿态。

左拳直上直背。

右脚助长,马在任期中的。

顺势,腰肉的上手背,坚持到底权。

第十三个型

『英 雄 独 立』

左腿是直的。,成弓步站立。

于是相反地,行进。

被卡住,左腿助长和向上。

同时,上手的上手,从合适的的手掌直摆脱。

落左步,提右步,逐渐作为东西孤独的手段。

顺势,形体的存在又回到了合适的。,左掌化刁手,斜刁。

全型,暂时就完毕。

第十四岁型

『猛 虎 伏 案』

上体未动。

浑身下蹲,右腿的直铲,坐下。

上在放量长。,使形体的存在贴近右腿。

两次发球权仍不随反调庄严的。,

第十五个人组成的橄榄球队型

『魁 星 独 立』

左腿是直的。,浑身助长冲,成弓步站立。

时,右向上伸出。

被卡住,全部形体的存在后坐,右腿心情轻松,把重点放在左脚上。

顺势,右往后,切换到前额所在地。

被卡住,左腿心情轻松,依然成弓步站立。

顺势,右向上大声喊。

重点移位,下蹲。

合适的的手掌同时被拉回去。,握住你的手,庇护左肩。

拉起浑身,抬起右腿成孤独步站定不动……

跟随它的采摘,右助长心情轻松。

全型,霎时完成的,上手奸猾的手被藏在后头。

第十六型

『窜 步 偷 心』

上在坚持从前的姿态。

长度单位助长,人行道神速。

行步的走法,它是用脚尖来别称又被称为的力。,神速冲出去。

四走后,抬起右腿助长快速地踢出……

同时,回喊右,掌掌掌助长平推而出……

前踢右腿,不用说踢到上手,收回给整声。

全型,愈快愈好……

第十七型

『双 龙 探 爪』

紧接上式,坐在轻蔑地降低,拉回的潜力。

右腿往后倒,拖回左脚,成弓步站立。

同时,双掌右后卫和左后卫,助长直走。,

第十八型

『英 雄 独 立』

坚持从前的船头,他一动不动地站着。

上手向上翻去。

抬起左腿,全部形体的存在向左转。,变为孤独的一步。

顺势,右因为他上手的顶部。,斜刁。

第第十九的型

『猛 虎 伏 案』

上体未动。

浑身下蹲,左腿的直铲,坐下。

上在放量长。,使形体的存在途径左腿。

两次发球权仍不随反调庄严的。,

次货十型

『猛 虎 出 洞』

坚持从前的V:蹲恒定,右奸猾,手不动。

左脚踝和左脚踝,做个刁。

被卡住,右腿心情轻松,浑身助长冲,成弓步站立。

顺势,上手奸猾的手往后,用奸猾的右落后于。

上体放量挺直。,行进。

次货十一型

『朝 天 一 蹬』

当上在被坚持时,刁手的姿态是不变性的。

右腿心情轻松,助长以,腿式,直,和上。

次货十二型

『虚 步 断 肘』

紧接上式,浑身下蹲,把重点放在左脚上。

落右步,光地,摆脱摆脱。

顺势,右拳助长反冲和上。

次货十三个型

『采 手 冲 捶』

上右步,遗址冲出去去了。

同时,右掌,从后面圆摆脱。

左腿是直的。,成弓步站立。

顺势,回到右,左拳直溜溜地助长走。

次货十四岁型

『三 步 行 拳』

走左拳,右擒住并摔倒谨慎。

同时,左腿助长直踢。

上体不动,左腿助长跨步,使遗址冲出去去了。

被卡住,钉牢的拳头,左拳直溜溜地助长走。

同时,右腿助长直踢。

上体不动,右腿助长走,使遗址冲出去去了。

从左腿开端,右腿助长踢。

第东西左拳接近末期的,助长直走。,

次货十五个人组成的橄榄球队型

『马 式 挑 打』

坚持从前的踢所在地不动。

左拳直上直背。

右脚助长,马在任期中的。

顺势,腰肉的上手背,坚持到底权。,

次货十六型

『斜 步 插 花』

右掌,诱惹合适的。

同时,她的右腿,向右的转,变为孤独的一步。

顺势,右背腰扣抱拳不动。

被卡住,右腿从右刊登于头版走了摆脱。,一只在任期中的的大虫坐了降低。

顺势,右掌,直觉的助长推到右刊登于头版。

次货十七型

『左 穿 云 手』

坚持从前的V:不动不动。

右掌,刺破了。 左上角行进,成弓步站立。

顺势,上手从合适的的手掌直摆脱。

被卡住,抬起右腿成《侧孤独步》站定……

左掌化刁手,助长直刁而出……,

次货十八型

『右 穿 云 手』

转重复说,落右步,光地……

同时,两次发球权先在左后右,把它直觉的封好。

被卡住,抬起左腿成《侧孤独步》站定……

顺势,右穿手,走吧,分开它。

次货第十九型

『大 鹏 展 翅』

传递放在在手里。

向左转,依然变为孤独的一步。

被卡住,右奸猾,手不动,上手直着向左。

二顺势疗效,上在往后,贮存。

第三十型

『跳 步 断 肘』

借呈上升趋向,从左前方跳摆脱。

跳左步,提右步,不要作为孤独的一步举动。

顺势,右肘,向左扣。

胸左掌站立硬肘。

肘掌雷鸣,类型收回给整声。

第三十一型

『截 步 双 崩』

右腿落在合适的。,马在任期中的。

同时,把拳头下行地放到你的腿内脏。

被卡住,上体挺直。

顺势,招致的拳头,靠胸部的力,两边吹。

段全型,很快完成的。

第三十二型

『落 步 盘 花』

走左脚,右脚和合适的,小台阶坐下了。

上手掌,在膝盖前重肌肉发达地打。

顺势,抬起左腿,变为孤独的一步。

同时,右下行地和下行地,到脚踝最前部。

左拳向上,归属去。

被卡住,回喊右,放下它。

全型,很快完成的。,

第三十三个型

『翻 身 平 掌』

坚持你的形体的存在在你的形体的存在。

把右掌再回有利地位。,回复左胳肢窝。

被卡住,左脚倒在合适的,走合适的偷步。

全部形体的存在向左转。

上手灵活的手,向左拐,于是向左拐。

长度单位顺势转成弓步站立。

被卡住,右用直切的手掌直切。

全型,很快完成的。

第三十四岁型

『走 马 活 挟』

长度单位助长 走得很快。

同时右穿穿助长,甚至磨损。

行步的走法,它是用脚尖来别称又被称为的力。,神速冲出去。

渗透显得阴沉,它是肘部回到眼镜框的后部。,不久助长走。

六走后,左腿在弓和箭的后面外形。

三手《渗透显得阴沉》完毕在,反掌。

六步步相配三手渗透显得阴沉,快速地前窜,暂时就完毕。

第三十五个人组成的橄榄球队型

『回 马 横 擂』

途径火线 手段方式归属到相当的的改变意见手段。,走进蟾蜍坐。

顺势,右向右的,肘部在露顶在上的。

左奸猾的手,于是把它放在后头。

被卡住,长度单位助长,走得很快。

同时两个,上手掌,容许复制的一份。

进展接近末期的的三步,从左腿开端,助长踢双腿。

同时,左后钩,后面的右,采用相当的的立脚点。

他的手和腿,雷鸣般的,类型收回给整声。

第三十六型

『回 挑 冲 拳』

紧接上式 形体的存在往后转。

落右步,提左步,变为孤独的一步。

同时,右和右

左肩,右在停止。

被卡住,左脚助长,让你的形体的存在助长。

顺势,右助长直挑和上。

长度单位下坐,一只在任期中的的大虫坐了降低。

顺势,架子上的右肘,左拳直溜溜地助长走。,

第三十七型

『弓 步 下 劈』

右腿心情轻松,弓箭步是恒定的。

顺势,右擒住并摔倒用力削球。

上手掌,右肘接硬衔接。

非常盒和雷鸣,类型收回给整声。,

第三十八型

『顺 步 采 手』

坚持从前的船头,他一动不动地站着。

Hands in small circle to Postharvest handgrips,膝盖后侧的压力。,

第三第十九型

『朝 天 一 蹬』

坚持上体姿态不变性小控制。

右腿心情轻松,助长以,腿式,直,和上。,

月的第四日十型

『窝 肚 冲 捶』

紧接上式,将,起的右腿助长走……

左腿心情轻松,下一步的压力,成弓步站立。

顺势,手还在助长促进。,

月的第四日十一型

『回 身 挫 捶』

全部形体的存在的左转弯,重点移到左脚,依然成弓步站立。

向左到左派的,一号左后右,用两次发球权印章。

被卡住,抬起右腿,变为孤独的一步。

顺势,上手对着拳头。,直走到左上角。

月的第四日十二型

『返 身 挫 捶』

向右的转,右脚落在合适的。

摆布,右后卫和左后卫,用两次发球权印章。

重点移到右脚,成弓步站立。

左掌,跟随形体的存在助长庄严的,促进。

被卡住,抬起左腿,变为孤独的一步。

顺势,右对着拳头。,一向走到合适的。

月的第四日十三个型

『翻 天 劈 地』

坚持原有点儿孤独手段。

以右脚为轴心心心,土生的向左转。

同时,有点儿回到形体的存在上,上手放在架子上和肘部。

被卡住,全腰松懈,右用电钻打降低。

同时,上手圈封回去。,照料好右肩。

右钻必需击中右脚踝。

全型,愈快愈好……,

月的第四日十四岁型

『马 式 挑 捶』

紧接上式,形体的存在向上。

顺势,直觉的精选的。

左脚助长庄严的,马在任期中的。

顺势,右回腰,左拳不久向左转。,

月的第四日十五个人组成的橄榄球队型

『弓 步 断 肘』

左脚略向靠人行道的庄严的。,右腿心情轻松,成弓步站立。

顺势,右肘,助长扫出。

同时,掌掌掌硬接右肘……

肘掌雷鸣,类型收回给整声。,

月的第四日十六式

『泰 山 压 顶』

坚持原准备所在地不庄严的。

右腿在腿上划了一小截,助长冲了过来。

被卡住,向右的转,出雪崩。

顺势,右脚尖光地,摆脱摆脱。

月的第四日十七式

『翻 江 走 海』

拉起浑身……

左腿心情轻松,她的右腿,变为孤独的一步。

一面同时,两次发球权按在两次发球权的安博。,两边平。

被卡住,在浑身优于,助长走。

进展接近末期的的三步,成右弓箭步是恒定的。

顺势,右掌由后助长反挑和上。

左派的的手掌与右的手掌不贯。

手掌和雷鸣,类型收回给整声。

月的第四日十八型

『回 步 双 切』

浑身向左转。

她的左腿,变为孤独的一步。

同时,形体的存在后倾,两次发球权助长容许复制的。,两边平。

被卡住,左脚助长跨步。,成弓步站立。

The palms forward Fanqie.

向后面剪双掌,类型收回给整声。,

月的第四日第十九型

『反 身 插 花』

左掌,右掌下行地反切。

同时,拉起左腿变为孤独的一步。

形体的存在放量向右的有倾向性。,

五十分之一型

『翻 天 双 风』

左脚落在左派的,向左抨击。

被卡住,在浑身优于,助长走。

进展接近末期的的三步,成左弓箭步是恒定的。

顺势,在双降两次发球权掌心助长Fanqie。

向后面剪双掌,类型收回给整声。

五十分之一一型

『翻 手 箭 弹』

坚持从前的船头,他一动不动地站着。

双掌内翻,右掌,上手奸猾,把它放在它后面。

被卡住,她的右腿,直觉的助长踢。

顺势,右前上手,双重揭示与吐艳。

右天性会射到右脚。,收回给整声。

五十分之一二型

『顺 势 推 山』

紧接上式,回喊右腿变为孤独的一步。

同时,左奸猾的手不动,右回喊上发条。

被卡住,右腿助长走,成弓步站立。

顺势,右用勃起的手掌助长鞭策。,

五十分之一三个式

『拗 步 听 风』

上在坚持从前的姿态。,形体的存在向左转。

右脚往后,去左足踩侧面的。

同时,回喊你的手,用十字架封住你的乳腺。

上左步,偷右步,走进蟾蜍坐。

顺势,两只手掌平放在两边。

五十分之一四岁型

『拐 子 腿 法』

上在坚持从前的姿态。……

浑身向上,左腿踢腿顺势而出。,

五十分之一五个人组成的橄榄球队型

『进 步 封 打』

紧接上式,左脚落在左派的助长……

同时,回喊右扣上诱惑。,上手直着往前走。

被卡住,右腿心情轻松,成弓步站立。

顺势,把上手拉重复说,右擒住并摔倒谨慎。,

五十分之一六型

『拍 案 齐 掌』

回喊右,掌掌掌助长平推而出……

同时,右腿在踢时被踢出。

前踢右腿,不用说踢到上手,收回给整声。

各种的典型的不变性性,坐在轻蔑地降低,拉回的潜力。

右腿往后倒,拖回左脚,成弓步站立。

同时,向左走,右的手掌助长压。,

五十分之一七式

『猛 虎 伏 案』

坚持原有点儿弓步姿态一动不动地站着。

右掌,出尊敬。

被卡住,上手是右经过奸猾的手掌制成的。,斜刁。

全部形体的存在向右的转。,长度单位下坐,坐下。

上在放量长。,使形体的存在贴近右腿。,

五十分之一八式

『魁 星 独 立』

左腿是直的。,浑身助长冲,成弓步站立。

同时,右向上伸出。

被卡住,全部形体的存在后坐,右腿心情轻松,把重点放在左脚上。

顺势,右往后,切换到前额所在地。

被卡住,左腿心情轻松,依然成弓步站立。

顺势,右向上大声喊。

重点移位,下蹲。

合适的的手掌同时被拉回去。,握住你的手,庇护左肩。

拉起浑身,抬起右腿成孤独步站定不动……

跟随它的采摘,右助长心情轻松。

全型,霎时完成的,上手奸猾的手被藏在后头。

第五第十九型

『走 回 马 枪』

上在坚持从前的姿态。

长度单位助长,人行道神速。

进展接近末期的的四步,抬起右腿向右的快速地翻身而回……

被卡住,落右步,提左步,变为孤独的一步。

同时,右和右,左肩,右在停止。

被卡住,左脚助长,让你的形体的存在助长。

顺势,右助长直挑和上。

长度单位下坐,一只在任期中的的大虫坐了降低。

顺势,架子上的右肘,左拳直溜溜地助长走。,

第六十型

『回 压 收 式』

左脚分开,往退一步,蟾蜍蹲。

顺势,把你的手从两边扔降低。

被卡住,右后足,拉左脚,使形体的存在站立起来。

同时,在手的后备,翻开压力。

浑身通畅,完成的全部举措。,

乔友林在97版的电视陆续剧《八TIA》中扮黄日冕。,以一招太祖长拳,少林出家人执行交托下落和一连串。,那个男人的Kung Fu的发展、成长的状况或高度可以关照。。

天津太祖门太祖长拳同路人谱

宋代演义,建国独揽大权者赵匡胤传下太祖长拳,他的拳藏在殿里。

1972海报的国术艺术品的家吴宝欣(高级工程师),留学于日本,生来学术武术,东西是Tai Chi的十三个把剑的人,去少林寺花重金关照宝贵的太祖长拳原始本。只是当初不许照相。,阻碍一份。常常排练这拳,特征筋骨,陶冶性情,遏制迅速移动,托起体质,怯病长命,防身抗暴,它将充当东西角色。。

铁扇的门 在心里抱月 双钩步 直膝顶肘 在阴和杨的手掌上 采用锁定手段 虚步插掌 余地亮掌 美锁 弓步冲拳 洗肘。 于是增多力度 马棕榈 洗肘刺 余地划掌 平膝 正、负肘洗 扑步亮掌 手段2 穿五掌 东西潜在的 护冠 按掌。 直膝拳 小国的君主的霍尔地貌名称小国的君主 旋风脚 弓步撩裆 小手法 洗马肘 孤独的删除 夸张的手法离的潜力 弓步击掌 孤独掌 洗拳头,耐洗肘 直膝拳 孤独的删除 防水布的潜力 平后踢 转向脸部 余地划掌 搂膝 正、负肘洗 扑步亮掌 手段2 穿五掌 合十礼马 双掼耳马棕榈 弓步改变意见盒 正膝和负膝 弓步盖拳 东西令人敬畏的的 护坡 二道街 反复思考推掌 面临镜子 黄龙卧路 面临镜子 虚步亮掌 护冠 推掌。 直膝拳 面临镜子 扑步亮掌 手段2 穿五掌 东西潜在的 护冠 扑步亮掌 手段2 穿五掌 挂名代表锁步 收势 原彦章

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